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なす のレシピ：156品

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  • しょうがたっぷり麻婆なす

    〔A〕 しょうが(みじん切り)　 ニンニク(みじん切り) 豆板醤 サラダ油 　 〔B〕 白ねぎ(みじん切り)　 しょうが(おろし) 鶏ガラスープの素 水 甜麺醤 濃口しょうゆ 砂糖 　 なす 豚ミンチ肉　 揚げ油 水溶き片栗粉 白髪ねぎ

    • 20分
    • 360kcal

  • 冷製麻婆なす

    なす 鶏胸ひき肉 白ねぎ(みじん切り) 白髪ねぎ 糸唐辛子 オクラ 水溶き片栗粉 　 〔A〕 ニンニク(みじん切り) しょうが(みじん切り) 豆板醤 サラダ油 　 〔B〕 鶏ガラスープの素 水 甜麺醤 濃口しょうゆ 砂糖

    • 25分
    • 184kcal

  • フラメンコ・エッグ

    チョリソー 生ハム(スライス) 卵 グリンピース 　 〔トマトソース〕 玉ねぎ 黄パプリカ なす ニンニク オリーブ油 カットトマト缶 粉末パプリカ 塩 こしょう

    • 30分
    • 406kcal

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