この料理にあうお酒

• 白ワイン

材料( 2人分 )

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• するめいか（小さめのもの）の胴部分（やりいかでも可）

  2はい

• 冷凍ピラフ　

  250g

• プロセスチーズ　

  25g

• トマトソース（市販のもの）

  100g

作り方

1. やりいかは、ワタと軟骨を取り除き、楊枝で5〜6カ所穴を開けておく。プロセスチーズは1cm角に切る
2. 冷凍ピラフは耐熱容器に入れてラップをし、レンジで加熱（500Wの場合2分が目安）して解凍した後、プロセスチーズを加えて混ぜ合わせ、やりいかに詰めて口を楊枝で留める。
3. 耐熱皿に３）を並べ、トマトソース大さじ２をかけてふわっとラップをし、レンジで3分加熱する。その後、裏返してさらに２分加熱する。
4. 食べやすい大きさに切り、残りのトマトソースを敷いた皿に盛り付ける。

• つくりたい2499
• つくった1936

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