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ごぼうのアンチョビ炒め

  • 15分
  • 96kcal
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ごぼうのアンチョビ炒め

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この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

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  • ごぼう

    1/2本

  • ニンニク

    1片

  • アンチョビフィレ

    2切れ

  • イタリアンパセリ

    適量

  • オリーブ油

    小さじ1

  • 白ワイン

    大さじ1

  • 適量

  • 粗挽き黒こしょう

    適量

作り方

  1. ごぼうは斜め薄切りにし、5分程水に晒す。next
  2. ニンニクは薄切りにする。アンチョビフィレ、イタリアンパセリはみじん切りにする。next
  3. フライパンにオリーブ油を中火で熱し、Aのニンニクとアンチョビフィレを炒める。ニンニクの香りが立ってきたら、水気を切った@のごぼうを加えてさらに炒める。next
  4. 白ワインを加えて弱火にして蓋をし、汁気がなくなるまで蒸し煮にする。next
  5. ごぼうが柔らかくなったら、塩で味を調え、Aのイタリアンパセリを加えてさっと炒め合わせる。
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