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塩ゴーヤキソバ

  • 20分
  • 496kcal

塩ゴーヤキソバ

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この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

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  • ゴーヤ

    100g

  • 豚肉(こま切れ)

    100g

  • キャベツ

    3枚

  • もやし

    1袋

  • 中華麺(ゆで)

    2玉

  • サラダ油

    大さじ1

  • 小さじ1/2

  • 粗挽き黒こしょう

    小さじ1/4

  • ごま油

    大さじ1

  • かつおぶし

    適量

作り方

  1. ゴーヤは縦半分に切って種とワタを取り、3oの厚さに切る。キャベツは3p幅のザク切りにする。next
  2. フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。火が通ってきたら1)のゴーヤ、もやし、1)のキャベツを加えて炒める。next
  3. 2)に中華麺を加えて炒め、塩、粗挽き黒こしょうで味をつける。最後にごま油を回しかけて香りを加える。next
  4. 器に盛り、かつおぶしをかける。
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