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厚揚げのステーキ アボカドドレッシングがけ

  • 15分
  • 364kcal

厚揚げのステーキ アボカドドレッシングがけ

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材料( 2人分 )

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  • 厚揚げ

    1パック

  • アボカド

    1/2個

  • ミニトマト

    4個

  • 刻み青ねぎ

    適量

  • フレンチドレッシング(市販品)

    適量

  • しょうゆ

    適量

  • レモン汁

    適量

作り方

  1. アボカド、ミニトマトは1p角の大きさに切る。next
  2. 1)、刻み青ねぎ、フレンチドレッシング、しょうゆ、レモン汁をよく混ぜ合わせる。next
  3. 厚揚げは適当な大きさに切り、フライパンでじっくりと焼く。next
  4. 厚揚げを器に盛り付け、2)をたっぷりかける。
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