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ロールカレーパン

  • 30分
  • 470kcal

ロールカレーパン

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材料( 5個分 )

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  • ロールパン

    5個

  • 玉ねぎ

    50g

  • にんじん

    50g

  • 合挽き肉

    60g

  • サラダ油

    小さじ1

  • カレールウ

    20g

  • 100ml

  • 溶けるチーズ

    適量

  • パセリ(みじん切り)

    適量

作り方

  1. ロールパンは上部1/3くらいを切り取り、中をくり抜く。next
  2. 玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。next
  3. フライパンにサラダ油を熱し、合挽きひき肉を炒める。肉の色が変わったら2)を加えてさらに炒める。next
  4. 野菜に火が通ったら、カレールウと水を入れてとろみがつくまで煮る。next
  5. 1)のパンに4)を詰め、上から溶けるチーズをかけてトースターで焼く。next
  6. チーズが溶けたら取り出し、パセリのみじん切りを散らす。
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