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さんまの香草パン粉焼き

  • 20分
  • 389kcal

さんまの香草パン粉焼き

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この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

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  • さんま

    2尾

  • 少々

  • パセリ

    4g

  • パン粉

    8g

  • 粉チーズ

    小さじ1.5

  • オリーブ油

    小さじ1

作り方

  1. さんまは三枚卸にして、身を半分の長さに切り、塩を振って10分程置いておく。next
  2. パセリはみじん切りにし、パン粉、粉チーズ、オリーブ油と混ぜ合わせる。next
  3. 耐熱容器に水分を拭き取った1)のさんまを並べ、2)をたっぷり振りかける。next
  4. 3)をオーブントースターで焼く。
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