サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

カリフラワーのカレー炒め

  • 15分
  • 194kcal

カリフラワーのカレー炒め

マイカレンダーに追加

この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

買い物メモに追加
  • カリフラワー

    1/2個

  • にんにく

    1/2片

  • 合挽き肉

    120g

  • サラダ油

    小さじ2

  • カレー粉

    小さじ1

  • 適量

作り方

  1. カリフラワーは小房に分け、食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。next
  2. フライパンににんにく、サラダ油を入れて中火にかけて炒める。香りが立ってきたら、合挽き肉を加えてさらに炒める。next
  3. 肉の色が変わったら、カリフラワーを加えてさらに炒める。next
  4. カリフラワーに火が通ったら、カレー粉、塩を加えて味を調える。
マイカレンダーに追加

< 関連レシピ >

おすすめのレシピ