台湾風 鶏肉飯(ジーローファン)
鶏もも肉 白ねぎ(白い部分) しょうが にんにく パクチー 白ご飯 ごま油 【A】 紹興酒(又は日本酒) しょうゆ みりん 酢 日本酒
- 20分
- 795kcal
- 7896
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鶏もも肉 白ねぎ(白い部分) しょうが にんにく パクチー 白ご飯 ごま油 【A】 紹興酒(又は日本酒) しょうゆ みりん 酢 日本酒
鶏胸肉 塩 こしょう 卵 小麦粉 【A】 パン粉 粉チーズ パセリのみじん切り 揚げ油
れんこん 梅干(低塩のもの) めんつゆ 削り節
えび にんにく しょうが 白ねぎ 塩 こしょう 片栗粉 ごま油 豆板醤 【A】 トマトケチャップ しょうゆ 酒 砂糖 中華スープの素 水 水溶き片栗粉
ブロッコリー ブラックタイガー 塩 塩昆布 マヨネーズ レモン汁
豚ロース肉薄切り 長芋 大葉 梅干し プロセスチーズ 焼き海苔 こしょう 薄力粉 卵 パン粉 揚げ油 レモン
豚ロース肉 ごま油 ニラ 白ねぎ キムチ サニーレタス 【もみだれ】 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 白ごま 白ねぎ(みじん切り) おろしにんにく コチジャン しょうが汁
サーモン 白ねぎ エリンギ 塩 こしょう 片栗粉 ごま油 〔A〕 中華スープの素 水 コチュジャン しょうゆ 酒 砂糖 おろししょうが おろしにんにく こしょう
豆苗 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 酒 大根おろし ポン酢 ごま油
集計期間:2024年4月12日〜2024年4月18日