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しょうが(生姜) カロリーが低い順 のレシピ:24

[ 10 - 18品を表示 ]

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  • 豚肉と青梗菜のしょうが炒め

    豚こま切れ肉 青梗菜 しょうが [A] しょうゆ 酒 ごま油 片栗粉   ごま油 酒 しょうゆ 塩 こしょう

    • 15分
    • 300kcal
    • 4455
    • 3289
  • さばの香味南蛮漬け

    さば(三枚卸し) 塩 しょうが 長ねぎ にんじん セロリ みょうが 大根 だし 酢 砂糖 しょうゆ 薄口しょうゆ 薄力粉 揚げ油

    • 30分
    • 301kcal
    • 6591
    • 5644
  • パリパリじゃがいも餃子

    じゃがいも 豚ひき肉 長ねぎ キャベツ しいたけ しょうが 塩 酒 しょうゆ 片栗粉 サラダ油

    • 10分
    • 303kcal
    • 2925
    • 1686
  • しょうがたっぷり麻婆なす

    〔A〕 しょうが(みじん切り)  にんにく(みじん切り) 豆板醤 サラダ油   〔B〕 白ねぎ(みじん切り)  しょうが(おろし) 鶏ガラスープの素 水 甜麺醤 濃口しょうゆ 砂糖   なす 豚ミンチ肉  揚げ油 水溶き片栗粉 白髪ねぎ

    • 20分
    • 360kcal
    • 9895
    • 9890
  • 焼きさばそうめん

    さば(切り身) そうめん 〔A〕 水 酒 濃口しょうゆ みりん 砂糖 しょうがの薄切り   薬味

    • 25分
    • 405kcal
    • 875
    • 351

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