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ちくわチーズ春巻き
ちくわ プロセスチーズ 大葉 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 カットレモン(あれば) ※4本分の分量です。
- 20分
- 439kcal
- 713
- 640
たけのこソテー
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- カロリー：113kcal
- 1987
- 1357
材料
(2人分)
- たけのこ（水煮）3枚
- バター10g
- コンソメスープ70cc
- 白ワイン大さじ１
- しょうゆ 大さじ１
- 小麦粉適量
- パセリ（みじん切り）適量
- 塩少々
- こしょう少々
作り方
-
- たけのこは水気をふき、小麦粉をたっぷりまぶす。
-
- フライパンにバターを入れて溶かし、１）を入れて焼き目をつける。
-
- 2）にコンソメスープ、白ワイン、しょうゆを入れて煮立て、とろみがつくまで煮る。
-
- 3）に塩、こしょうをして味を調え、皿に盛ってからパセリを散らす。
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たけのこソテー
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