サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

鶏肉とピーナッツのゆず胡椒和え

印刷する

  • 調理時間:10分
  • カロリー:140kcal

材料 (2人分)

  • 鶏胸肉120g
  • ピーナッツ大さじ2
  • 三つ葉1/2把
  • 少々
  • こしょう少々
  • 小さじ1
  • ゆず胡椒小さじ1/2
  • ポン酢大さじ1と1/2

作り方

  1. 鶏胸肉は皮と脂を取り除いて耐熱皿に載せ、塩、こしょう、酒をふってラップをする。電子レンジで約2分加熱して裏返し、さらに2分加熱して火を通す。粗熱が取れたらラップをはずして、手で細かくさいておく。
  2. ピーナッツは包丁で粗く刻む。三つ葉は2cm幅に切る。
  3. ボウルにゆず胡椒とポン酢を入れて混ぜ、1)と2)を加えてよく混ぜ合わせて器に盛る。

おすすめのレシピ

菜の花とえびのかき揚げ

菜の花 えび 玉ねぎ 塩 片栗粉 天ぷら粉 【A】 天ぷら粉 水   揚げ油   ※作りやすい分量です。

  • 20分
  • 328kcal

牛肉のねぎ巻き

牛薄切り肉 青ねぎ 塩 こしょう 小麦粉 油 すき焼きのタレ

  • 20分
  • 273kcal

うずら卵入り豆腐つくね

鶏挽き肉 木綿豆腐 長ねぎ しょうが 【A】 酒 しょうゆ 塩 こしょう 片栗粉   うずら卵(水煮) 油   ※10個分の分量です。

  • 20分
  • 288kcal

おとくなキャンペーン

20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。