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- カロリー：86kcal
- 6714
- 6506
材料
(2人分)
- 空豆（さやつき）300g
- オリーブ油大さじ1/2
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- 粉チーズ適量
作り方
-
- 空豆はさやから豆を取り出し、熱湯でゆでて水気を切る。粗熱が取れたら、薄皮を取り除く。
-
- フライパンにオリーブ油を熱し、１）を焼く。空豆に焼き色がついたら、塩、黒こしょう、粉チーズで味を調える。
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