材料

• バゲット（15cmくらいのもの）1本
• アボカド1/2個
• スモークサーモン40ｇ
• 【A】
• 水切りヨーグルト150ｇ
• 塩小さじ1/3
• こしょう適量
• レモン汁適量
• ＊作りやすい分量分の材料です。

作り方

1. 

   バゲットは一方の端を切り落とし、パンの部分を1cm程残して中をくり抜く。

2. 

   アボカドは5mm角に切り、スモークサーモンも同様の大きさに切る。

3. 

   ２）と【Ａ】を混ぜ合わせ、１）のバゲットの中に詰める。

4. 

   ３）を冷蔵庫で30分以上寝かし、食べる直前に7〜8mmに切る。