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厚揚げのミートソースグラタン
厚揚げ 玉ねぎ にんじん しいたけ にんにく 合い挽き肉 オリーブ油 赤ワイン 【A】 トマト水煮缶 水 固形コンソメの素 塩 こしょう ケチャップ ローリエ ピザ用チーズ パセリのみじん切り
- 25分
- 526kcal

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厚揚げ 玉ねぎ にんじん しいたけ にんにく 合い挽き肉 オリーブ油 赤ワイン 【A】 トマト水煮缶 水 固形コンソメの素 塩 こしょう ケチャップ ローリエ ピザ用チーズ パセリのみじん切り
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ちくわ アボカド 青ねぎ かにかま 【A】 マヨネーズ レモン汁 塩 こしょう 溶けるチーズ イタリアンパセリ(あれば) ※作りやすい分量の材料です。
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しめさば レモン EXバージンオリーブ油 はちみつ 粗挽き黒こしょう パクチー(お好みで)
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ぶり(刺身用) 白ねぎ ニンニク しょうが 【A】 コチュジャン 韓国しょうゆ 粉唐辛子 ごま油
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里芋 紫玉ねぎ きゅうり ツナ缶(小) 塩 こしょう マヨネーズ 粗挽き黒こしょう
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里芋 さやいんげん 鶏ひき肉 しょうが コンソメの素 水 豆乳 塩 こしょう オリーブ油