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    ミニトマトのチーズ焼き

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    • 調理時間：20分
    • カロリー：193kcal

    材料

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    • ミニトマト15〜20個
    • ツナ缶（小）1缶
    • 溶けるチーズ30ｇ
    • 塩適量
    • こしょう適量
    • ドライパセリ適量
    • ※作りやすい分量の材料です。

    作り方

    1. ミニトマトはヘタを取り、横半分に切る。
    2. 耐熱容器に１）を切った面を上にして並べ、塩、こしょうを振り、ツナ缶（汁ごと）を入れて全体に広げ、溶けるチーズを載せる。
    3. ２）をオーブントースターに入れて、チーズが溶けるまで焼く。
    4. 仕上げにドライパセリを振りかける。

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    • 20分
    • 637kcal
    • 4069
    • 13664

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    2013年3月

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