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    蒸しなすの塩昆布あえ

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    • 調理時間：10分
    • カロリー：29kcal

    材料 (2人分)

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    • なす2本
    • 塩昆布5ｇ
    • しょうゆ適量
    • かつお節2ｇ

    作り方

    1. なすは1本ずつラップで包み、電子レンジ（600W）で3分30秒加熱する。
    2. ①のなすの粗熱が取れたら、ヘタを切り落として縦半分に切り、5mm幅の半月切りにする。
    3. ボウルに②のなすと塩昆布、かつお節を入れて混ぜ合わせ、しょうゆで味を調える。

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