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豚となすのしょうが焼き

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  • 調理時間:15分
  • カロリー:443kcal

材料 (2人分)

  • 豚肉(しょうが焼き用)200g
  • なす1本
  • しょうが1片
  • 小麦粉大さじ1
  • 大さじ1
  • 【A】
  • 砂糖小さじ2
  • みりん大さじ1
  • しょうゆ大さじ2
  • 大さじ2
  •   
  • 刻みねぎ適量

作り方

  1. なすはヘタを切って縦に8mm幅に切る。しょうがはすりおろす。
  2. 豚肉に小麦粉をまぶす。
  3. 【A】の調味料を混ぜ合わせておく。
  4. フライパンに油大さじ1/2を中火で熱し、@のなすを焼く。両面に焼き色がついてやわらかくなったら一旦取り出す。
  5. Cのフライパンに残りの油大さじ1/2を中火で熱し、Aの豚肉を焼く。
  6. 豚肉に火が通ったら、Cのなすを戻し入れ、@のしょうがとBの調味料を加えて全体を炒める。
  7. Eを器に盛り付け、刻みねぎを散らす。

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