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麻婆なっとう豆腐
豆腐(絹こし) 豚ミンチ肉 納豆 ニンニク(みじん切り) しょうが(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) サラダ油 水溶き片栗粉 【A】 鶏ガラスープの素 水 砂糖 テンメンジャン しょうゆ 酒
- 20分
- 332kcal
- 4799
- 4459

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豆腐(絹こし) 豚ミンチ肉 納豆 ニンニク(みじん切り) しょうが(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) サラダ油 水溶き片栗粉 【A】 鶏ガラスープの素 水 砂糖 テンメンジャン しょうゆ 酒
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アボカド 生クリーム おろししょうが 薄口しょうゆ
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アボカド 合わせみそ 酒 みりん
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アボカド レモン汁 玉ねぎ 塩 サーモン たい マグロ いか ベビーリーフ フレンチドレッシング(市販品) マヨネーズ
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アボカド クリームチーズ オリーブ 干しいちじく バルサミコ酢 塩 オリーブ油
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アボカド クリームチーズ 塩 粉ゼラチン 水 じゃがいも(小) ライ麦パン(1p厚) 黒こしょう オリーブ油
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アボカド トマト(小) ベーコン 大根 薄力粉 オリーブ油 ポン酢しょうゆ わさび(好みで) パセリ(好みで)
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アボカド かぼちゃ クリームチーズ プレーンヨーグルト(無糖) マヨネーズ 黒こしょう 塩
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厚揚げ アボカド ミニトマト 刻み青ねぎ フレンチドレッシング(市販品) しょうゆ レモン汁
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集計期間:2025年12月13日〜2025年12月19日