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中華風 のレシピ:308

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  • アスパラガスのえのきあんかけ

    アスパラガス えのきだけ パプリカ サラダ油 塩 水 ワンタンの皮 サラダ油 オイスターソース 鶏がらスープ しょうゆ 砂糖 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水

    • 15分
    • 186kcal
    • 4549
    • 2729
  • アスパラガスと牛肉のオイスターソース炒め

    アスパラガス 牛もも肉(焼肉用) サラダ油 ごま油   【下味】 しょうゆ 酒 こしょう かたくり粉 サラダ油   【合わせ調味料】 かたくり粉 水 酒 鶏がらスープの素(顆粒) オイスターソース しょうゆ 砂糖 五香粉

    • 20分
    • 298kcal
    • 4967
    • 5785
  • いかと卵のチリソース レタスのせ

    ロールいか(冷凍) [A] 片栗粉 塩 こしょう 酒   卵 レタス ごま油 豆板醤 しょうがのみじん切り にんにくのみじん切り 白ねぎのみじん切り [B] 中華スープの素 水 ケチャップ 酒 しょうゆ 片栗粉

    • 20分
    • 311kcal
    • 8491
    • 7296
  • あさりのニラしょうゆ蒸し

    あさり(砂抜き済みのもの) ニラ にんにく 紹興酒(料理酒) しょうゆ ごま油 ラー油 粗挽き粉唐辛子(または一味唐辛子)

    • 15分
    • 124kcal
    • 6166
    • 4407
  • あさりとじゃこの玉子焼き

    あさり(缶詰) 万能ねぎ ちりめんじゃこ(しらす干し) 卵 塩 砂糖 しょうが にんにく ごま油

    • 10分
    • 189kcal
    • 9869
    • 10678

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