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たいの飯蒸し 桜あんかけ
赤飯(レトルト) たい(切り身) 塩 酒 【桜あん】 昆布だし 桜の花の塩漬け 片栗粉
- 25分
- 271kcal

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赤飯(レトルト) たい(切り身) 塩 酒 【桜あん】 昆布だし 桜の花の塩漬け 片栗粉
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マカロニ きゅうり ハム ゆでたまご 塩 こしょう オリーブ油 ポン酢しょうゆ マヨネーズ パセリ(みじん切り)
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かつおのタタキ 納豆 刻みねぎ 麺つゆ(3倍濃縮) おろしニンニク
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絹ごし豆腐 トマト 大葉 しらす オリーブ油 塩
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たい(刺身用) すりごま しょうゆ ごま油 刻みねぎ
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さわら れんこん たけのこ しいたけ 獅子唐辛子 片栗粉 サラダ油 〔A〕 麺つゆ(3倍濃縮) はちみつ 酢
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ごぼう 片栗粉 揚げ油 しょうゆ はちみつ 砂糖 白ごま
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チンゲン菜 鶏胸肉 塩 酒 麺つゆ(3倍濃縮) 砂糖 辛子
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にんじん 豚こま切れ肉 マヨネーズ 豆板醤 しょうゆ