ニンニクの香りいっぱい!レタスの塩サラダ
レタス きゅうり ピーマン 〔A〕 おろしにんにく 酢 ゴマ油 塩 こしょう 黒ごま
- 10分
- 110kcal
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レタス きゅうり ピーマン 〔A〕 おろしにんにく 酢 ゴマ油 塩 こしょう 黒ごま
じゃがいも(メークイン) ミニアスパラガス 玉ねぎ パプリカ(黄) ウインナー にんにく たかのつめ(輪切り) サラダ油 塩 黒こしょう 乾燥バジル
小あじ 玉ねぎ にんじん ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 塩 小麦粉 揚げ油 〔A〕 酢 しょうゆ 砂糖 赤唐辛子の輪切り 塩
ゆでだこ いかの燻製 セロリ 玉ねぎのみじん切り パプリカ(黄)の粗みじん切り パセリのみじん切り 〔A〕 白ワインビネガー レモン汁 オリーブオイル 塩こしょう
新キャベツ ピーマン 牛肉(薄切り) サラダ油 カレー粉 塩 こしょう 〔A〕 しょうゆ 酒 砂糖
こんにゃく ピーマン 【A】 しょうゆ 酒 にんにくすりおろし 片栗粉 揚げ油 七味唐辛子
鶏もも肉 ピーマン パプリカ(赤・黄) 玉ねぎ オリーブ油 【A】 レモン汁 はちみつ 塩 サラダ油 塩 こしょう
牛肉(しゃぶしゃぶ用) 玉ねぎ ピーマン パプリカ(黄) プチトマト オリーブ油 塩 【ドレッシング】 レモンの絞り汁 ナンプラー オリーブ油 塩、こしょう
ピーマン 鶏ひき肉 玉ねぎ にんじん 卵 塩 小麦粉 ホールトマト 水 コンソメの素 ケチャップ しょうゆ 塩、こしょう 片栗粉 水 オリーブ油 にんにく(みじん切り)
集計期間:2025年3月8日〜2025年3月14日