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こんにゃくの唐揚げ〜七味唐辛子をかけて〜

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  • 調理時間:20分
  • カロリー:123kcal

材料 (2人分)

  • こんにゃく1枚
  • ピーマン1個
  • 【A】
  • しょうゆ大さじ2
  • 大さじ1
  • ニンニクすりおろし少々
  •   
  • 片栗粉大さじ2
  • 揚げ油適量
  • 七味唐辛子適量

作り方

  1. こんにゃくは食べやすい大きさに切る。
  2. 【A】の調味料を合わせて、こんにゃくを10分ほど漬けておく。
  3. こんにゃくの汁気をふき取り、片栗粉をまぶして180℃の揚げ油で揚げる。食べやすい大きさに切ったピーマンは素揚げする。
  4. こんにゃくとピーマンを器に盛り、七味唐辛子をふりかける。

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