たことシーフードの墨煮
ゆでだこ(足) シーフードミックス ピーマン 玉ねぎ トマト にんにく いか墨 白ワイン ブイヨン オリーブ油
- 25分
- 263kcal
- 1378
- 598
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ゆでだこ(足) シーフードミックス ピーマン 玉ねぎ トマト にんにく いか墨 白ワイン ブイヨン オリーブ油
ゆでだこ ピーマン 玉ねぎ トマト 黒オリーブスライス ケイパー オリーブ油 白ワインビネガー 塩
かつお パプリカ(赤、黄) じゃがいも ブロッコリー サラダ油 塩 ドレッシング(市販品)
生鮭 エリンギ しめじ 玉ねぎ(中) ピーマン にんじん(中) もやし ニラ キャベツ サラダ油 バター 塩、こしょう 【みそだれ】 みそ 酒 みりん 水 長ねぎ
豚バラ肉(薄切り) ピーマン サラダ油 【だし】 かつおだし 砂糖 しょうゆ みりん
長芋 パプリカ(赤) エリンギ ししとう 油揚げ 【タレ】 しょうゆ みりん 水 かつお節 すりごま
たら(鯛などの白身魚でも可) トマト(中) 玉ねぎ ピーマン エリンギ 塩、こしょう 小麦粉 オリーブ油 イタリアンパセリ
なす オクラ 赤パプリカ レモングラス ナンプラー 酢 中華だし 水
なす 合いびき肉 いんげん豆 赤パプリカ 黄パプリカ レッドカレーペースト サラダ油 水 ココナッツミルク 砂糖 ナンプラー パクチー ご飯
集計期間:2025年3月9日〜2025年3月15日