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豚肉とザーサイのレタス包み

豚挽き肉ザーサイレタス木綿豆腐長ねぎしょうがのみじん切りごま油【Ａ】オイスターソースケチャップしょうゆ酒鶏がらスープ【Ｂ】オイスターソースしょうゆ
- 20分
- 318kcal
豚肉のスティックフライ

豚ロース肉薄切り長芋大葉梅干しプロセスチーズ焼き海苔こしょう薄力粉卵パン粉揚げ油レモン
- 15分
- 584kcal
粗叩き肉のモチモチ焼き豚まん

豚肉（こま切れ）塩しょうが汁みそ青ねぎ干ししいたけ干ししいたけの戻し汁米粉ごま油サラダ油【皮】米粉片栗粉絹こし豆腐塩砂糖ベーキングパウダー　チンゲン菜辛子しょうゆ
- 30分
- 392kcal
豚バラとねぎのこしょう炒め

豚バラ肉（ブロック）長ねぎ塩黒こしょう（ホール）
- 10分
- 365kcal
豚肉と根菜のカリカリ炒め

豚肉(薄切り) ごぼうれんこん水菜ミニトマト片栗粉しょうゆ酢砂糖ごま油揚げ油
- 25分
- 679kcal
中華風ローストポーク

豚ロース肉（ブロック）しょうゆ甜麺醤オイスターソース砂糖おろしニンニク八角水サラダ油ほうれんそう
- 30分
- 627kcal
フルーティ・ロールポーク

豚ロース（しゃぶしゃぶ用）パイナップル（生・カット済のもの）マンゴーパパイヤレモン汁塩こしょうオリーブ油白ワイン
- 30分
- 310kcal
豚肉の炭酸煮～はちみつ＆レモン風味～

豚バラブロック炭酸水麺つゆ（2倍濃縮）はちみつレモン果汁しょうが
- 30分
- 503kcal
土鍋でキムチチム

豚バラ（ブロック）株付キムチ（1/8株）切出し昆布（2×3cm）水貝割れ大根白髪ねぎサニーレタス
- 30分
- 552kcal