コーンとオクラのかき揚げ
コーン(缶づめ) オクラ むきえび 塩 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
- 20分
- 470kcal
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コーン(缶づめ) オクラ むきえび 塩 小麦粉 天ぷら粉 揚げ油
そうめん 干ししいたけ 白だしまたは麺つゆ(市販のもの) 梅干 大葉 長ねぎ
そうめん えび 酒 塩 こしょう 片栗粉 揚げ油 レモン
そうめん オイルサーディン オイルサーディンの油 カレー粉 塩 粗挽き黒こしょう オリーブ油 バジル
そうめん 鶏挽き肉 玉ねぎ にんじん セロリ 赤パプリカ 黄パプリカ にんにく バジル サラダ油 オイスターソース ナンプラー チリソース しょうゆ 砂糖
そうめん きゅうり 梅干 巻きすし用のり 麺つゆ(市販の物)
鶏手羽元 水菜 長ねぎ そうめん 塩 【スープ用】 しょうが にんにく 長ねぎ(青い部分) 塩 【タレ】 しょうゆ ごま油 ナムプラー コチュジャン 酒 唐辛子
そうめん 豚肉薄切り(しゃぶしゃぶ用) 長ねぎ 大葉 みょうが かいわれ大根 白ごま 粗挽き黒こしょう 糸切り唐辛子 【タレ】 しょうゆ 酢 ごま油 オイスターソース 砂糖 こしょう にんにくのすりおろし
合挽き肉 〔A〕 玉ねぎ(みじん切り) にんにく(おろし) しょうが(おろし) サラダ油 カットトマト缶 カレー粉 ウスターソース トマトケチャップ 濃口しょうゆ 塩 こしょう ナン
集計期間:2025年3月3日〜2025年3月9日