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赤だし のレシピ：293品

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  • 焼き野菜のパスタ　サラダ仕立て

    フジッリ(ショートパスタ) プチトマト パプリカ(赤、黄合わせて) ズッキーニ タイム ツナ缶(小) グリーンオリーブ 　 〔A〕 オリーブオイル 塩 粗挽きこしょう 　 〔B〕 オリーブオイル 白ワインビネガー レモン汁 粗挽きこしょう 塩

    • 25分
    • 465kcal

  • 鮭のカレー風味南蛮漬け

    鮭 玉ねぎ　 にんじん 赤パプリカ　 セロリ ［A］ 麺つゆ（2倍希釈） 水 酢 砂糖 塩　 　 塩 小麦粉 カレー粉 サラダ油

    • 25分
    • 237kcal

  • ゴーヤと豚肉の甘酢あん

    ゴーヤ 豚ヒレ肉 黄パプリカ 赤パプリカ 片栗粉 塩 こしょう ごま油 【甘酢あん】 砂糖 しょうゆ 酢 オイスターソース 片栗粉 水

    • 20分
    • 234kcal

  • ゴーヤのジョン

    ゴーヤ パプリカ（小・赤） れんこん えび（中） 薄力粉 卵 塩 サラダ油　 【付けタレ】 しょうゆ 酢 コチュジャン 砂糖 ごま油 白ごま

    • 30分
    • 302kcal

  • えびとチーズの冷やしワンタン

    ワンタンの皮 むきえび 　 〔A〕 カッテージチーズ 赤パプリカ(粗みじん) バジル(ちぎったもの) 塩 こしょう 　 サルサソース(市販のもの) バジルソース(市販のもの) サラダ菜

    • 25分
    • 202kcal

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