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菜の花とあさりの酒蒸し〜しょうがの香り〜
あさり 菜の花 しょうが 赤唐辛子 サラダ油 塩 酒 しょうゆ こしょう
- 15分
- 108kcal

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あさり 菜の花 しょうが 赤唐辛子 サラダ油 塩 酒 しょうゆ こしょう
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豚ヒレ肉 塩 こしょう 小麦粉 卵 パン粉 白ごま 揚げ油
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じゃがいも 干しえび 小麦粉 塩 こしょう サラダ油 バター
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いか グリーンピース(冷凍) ニンニク ベーコン サラダ油 白ワイン 顆粒コンソメの素 塩 こしょう バター
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にんじん ニラ 豚もも薄切り肉 卵 小麦粉 片栗粉 塩 水 サラダ油 ごま油
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もやし ごま油 [A] かに缶(小) 水 酒 しょうゆ みりん 塩 水溶き片栗粉 三つ葉
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キャベツ ちくわ ニンニク サラダ油 酒 しょうゆ 塩 粗挽き黒こしょう
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ゆでうどん 鶏ミンチ キャベツ 玉ねぎ おろししょうが 卵 ごま油 砂糖 酒 塩 卵黄(好みで) 【たれ】 酒 しょうゆ みりん 砂糖 水
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ゆでうどん 片栗粉 揚げ油 青のり カレー粉 塩