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たこときゅうりの和風ジェノベーゼ
たこ(刺身用) きゅうり 大葉 【A】 おろしニンニク 塩 こしょう サラダ油
- 15分
- 150kcal

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たこ(刺身用) きゅうり 大葉 【A】 おろしニンニク 塩 こしょう サラダ油
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グリーンピース(冷凍) ブロックベーコン おろしニンニク オリーブ油 白ワインビネガー 塩 粗挽き黒こしょう
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ささげ じゃがいも いかの塩辛 ニンニク バター 濃口しょうゆ 粗挽きこしょう
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豚ロース肉(ブロック) しょうゆ 甜麺醤 オイスターソース 砂糖 おろしニンニク 八角 水 サラダ油 ほうれんそう
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豚ロース肉 ニンニク しょうが 【A】 みそ 三温糖 酒 しょうゆ 白飯 青ねぎ 甘酢しょうが 七味唐辛子
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豚バラ肉(薄切り) ニンニク 長ねぎ 水菜 サラダ油 塩 カレー粉
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豚肉(とんかつ用) しょうゆ 酒 ニンニク しょうが 長ねぎ キャベツ 片栗粉 揚げ油 【ごまみそ】 練りごま(白) みそ 酒 砂糖 しょうゆ 豆板醤
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鶏もも肉 【A】 おろしニンニク 塩 こしょう タイム(ドライ) 薄力粉 オリーブ油
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さやいんげん ニンニク 生ハム オリーブ油 【A】 白ワイン 顆粒コンソメの素 塩 こしょう