えびとセロリのホットサラダ たっぷり三つ葉添え
セロリ えび(ブラックタイガー) 緑豆春雨 カラーピーマン 三つ葉 鶏挽き肉（胸） ごま油 酒 鶏ガラスープの素 豆板醤 薄口しょうゆ 塩 こしょう
- 25分
- 283kcal
- 5423
- 5294
みつば
のレシピ：44品
[ 19 - 27品を表示 ]
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餅入り茶碗蒸し
切り餅 薄口しょうゆ 鶏ささみ（小） 【Ａ】 しょうゆ 酒 えび(中・殻つき) 【Ｂ】 塩 酒 銀杏 生しいたけ（小） 三つ葉 ゆずの皮 【卵液】 卵 だし汁 薄口しょうゆ みりん 塩
- 30分
- 158kcal
- 7540
- 7827
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だしたい茶漬け
ご飯 たい（刺身用） 三つ葉 白ごま ゆずの皮 昆布だし 塩 みりん 薄口しょうゆ
- 10分
- 359kcal
- 1502
- 942
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ふわっと芙蓉蟹(フーヨーハイ)
かに身(カニカマでも可) 干ししいたけ(戻したもの) たけのこ(水煮) 白ねぎ 卵 塩 こしょう サラダ油 三つ葉 〔A〕 水 鶏ガラスープの素 砂糖 薄口しょうゆ 塩 こしょう 水溶き片栗粉
- 20分
- 331kcal
- 7054
- 5470
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麻婆ゴーヤの揚げ餃子
ゴーヤ 豚挽肉 しょうが サラダ油 餃子の皮 揚げ油 三つ葉（飾り用） 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水 【A】 中華スープ しょうゆ 酒 砂糖 甜麺醤
- 25分
- 328kcal
- 944
- 653
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鶏もも肉の三つ葉ロール
鶏もも肉 三つ葉 [A] しょうゆ 酒 みりん
- 25分
- 348kcal
- 6726
- 6098
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酒蒸しあさりとねぎのかき揚げ
あさり(砂抜き済みのもの) 長ねぎ 三つ葉 酒 塩 【衣】 卵 水（あさりの蒸し汁とを合わせて） 薄力粉 揚げ油
- 15分
- 212kcal
- 8129
- 6775
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ご飯・香の物／千枚漬けのにぎり寿司3種
千枚漬け 好みの刺身(はまち、サーモン、たい) 青じそ 三つ葉 ゆずの皮 温かいご飯 すし酢
- 15分
- 297kcal
- 620
- 221
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もやしと三つ葉の炒めなます
豆もやし 三つ葉 ごま油 白いりごま 【合わせ調味料】 米酢 砂糖 淡口しょうゆ
- 10分
- 82kcal
- 1868
- 1551
