秋さけの親子ちらし寿司
米 昆布(10cm×10cmぐらい) 寿司酢 生鮭(皮付きで120g強程度) いりごま 大葉 いくらしょう油漬け もみのり 塩
- 60分
- 560kcal
- 1610
- 675
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米 昆布(10cm×10cmぐらい) 寿司酢 生鮭(皮付きで120g強程度) いりごま 大葉 いくらしょう油漬け もみのり 塩
スパゲッティー 練りうに(瓶入りのもの) いかそうめん 生クリーム 卵黄 粗挽き黒こしょう 水菜
豚バラ肉 【生地】 小麦粉 米粉 水 ココナッツパウダー もやし 赤パプリカ 卵 サラダ菜(レタスなど) サラダ油 塩、こしょう 【ソース】 スイートチリソース 水 ニョクマム
カット・スペアリブ サラダ油 【タレ】 はちみつ しょう油 にんにく(おろし) 海鮮醤 粉からし 米酢 黒こしょう
豚ミンチ肉 稲庭うどん(乾麺) しょうが ねぎ きゅうり プチトマト 豆板醤 サラダ油 【A】 テンメンジャン 合わせ味噌 酒 砂糖 鶏がらスープ しょうゆ
かぼちゃ(皮をむいたもの) もち粉(もち米100%の粉) はちみつ 塩 水(かぼちゃをゆでる用) 水(もち米粉をとく用)
かぼちゃ 米 玉ねぎ オリーブ油 白ワイン ブイヨン 塩、こしょう パルミジャーノ・チーズ イタリアンパセリ
さやえんどう 薄切り豚肉 スパゲティ にんにく オリーブ油 しょうゆ バター 鶏がらスープ すりごま
スパゲティ そら豆 パルミジャーノ(チーズ) オリーブ油 にんにく こしょう エキストラバージンオリーブ油
集計期間:2025年3月9日〜2025年3月15日