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アボカドと豆のスパイシーサラダ
ミックスビーンズ アボカド 玉ねぎのみじん切り 【A】 カレー粉 マヨネーズ ケチャップ レモン汁 こしょう ドライパセリ
- 10分
- 384kcal
- 6884
- 5992

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ミックスビーンズ アボカド 玉ねぎのみじん切り 【A】 カレー粉 マヨネーズ ケチャップ レモン汁 こしょう ドライパセリ
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米 あさり(砂抜きしたもの) ひいか 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ トマト 赤パプリカ 黄パプリカ サフラン 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン 【A】 チキンスープの素(顆粒) 塩 こしょう ドライパセリ
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新じゃが サラダ油 バター 塩 こしょう パセリ(みじん切り) 【A】 明太子 ヨーグルト レモン汁 こしょう
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クスクス ミニトマト 冷凍枝豆(正味) スナップえんどう ケイパー 塩 オリーブ油 ワインビネガー こしょう
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アスパラガス しらす にんにく 赤唐辛子 オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう バター
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トマト 冷凍枝豆(正味) 卵 溶けるチーズ 牛乳 パセリ(みじん切り) 塩 こしょう サラダ油 バター
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アボカド 鶏もも肉(小) 玉ねぎ ニンニク 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン トマト缶(カットタイプ) 水 コンソメの素 パセリ(みじん切り)
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アスパラガス にんじん ハム 塩 【A】 粒マスタード 白ワインビネガー オリーブ油 塩 こしょう
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グリーンピース(冷凍) 玉ねぎ じゃがいも バター 水 コンソメの素(顆粒) 豆乳 塩 こしょう 生クリーム
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集計期間:2025年11月30日〜2025年12月6日