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ペンネのキッシュ風〜ポテトクラスト
ペンネ(乾燥) 牛乳 生クリーム 卵 卵黄 パルメザンチーズ オレガノ(乾燥) ナツメグ ベーコン 玉ねぎ(みじん切り) 小松菜(葉のみ) オリーブ油 【ポテトクラスト】 じゃがいも バター 万能ねぎ(小口切り) 塩 こしょう オリーブ油
- 30分
- 676kcal

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ペンネ(乾燥) 牛乳 生クリーム 卵 卵黄 パルメザンチーズ オレガノ(乾燥) ナツメグ ベーコン 玉ねぎ(みじん切り) 小松菜(葉のみ) オリーブ油 【ポテトクラスト】 じゃがいも バター 万能ねぎ(小口切り) 塩 こしょう オリーブ油
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マグロ 白ねぎ サニーレタス 卵 小麦粉 パン粉 黒ごま 塩 こしょう 揚げ油 【A】 しょうゆ 酢 水 砂糖 豆板醤
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野菜計画 カロリー野菜 ヨーグルト(無糖) 牛乳 砂糖 粉ゼラチン 水 【ブルーベリーソース】 ブルーベリージャム ケーキマジック ホワイトキュラソー 水
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おから 乾燥ひじき 鶏ミンチ肉 白ねぎ しょうが 卵 濃口しょうゆ 片栗粉 塩 こしょう サラダ油 しし唐辛子 白髪ねぎ 【A】 濃口しょうゆ みりん 砂糖 赤玉スイートワイン
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ささ身 しょうゆ 酒 みりん 【A】 温泉たまご 玉ねぎのみじん切り ヨーグルト マヨネーズ パセリのみじん切り 塩 サラダ油
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豚肉(薄切り) 絹さや 木綿豆腐 卵 ごま油 しょうゆ 塩 こしょう かつお節
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じゃがいも 卵 アボカド レモン汁 粒マスタード マヨネーズ 塩、こしょう
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牛もも肉(生食用) 玉ねぎ ケッパー バジル ニンニク(すりおろし) 卵黄 EXバージンオリーブ油 ケチャップ 塩、粗挽き黒こしょう
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牛もも肉角切り(カレー用) 豆の水煮 玉ねぎ にんじん ピザ用チーズ おろしニンニク スープの素 生クリーム 牛乳 パプリカパウダー オリーブ油 塩 こしょう