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たっぷり野菜の蒸ししゃぶ
豚肉薄切り(しゃぶしゃぶ用) もやし にんじん 青ねぎ 白ねぎ 酒 塩 ポン酢 柚子こしょう
- 15分
- 117kcal

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豚肉薄切り(しゃぶしゃぶ用) もやし にんじん 青ねぎ 白ねぎ 酒 塩 ポン酢 柚子こしょう
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いか しょうが(みじん切り) ニンニク(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) 卵 塩 こしょう サラダ油 [A] ケチャップ 豆板醤 水 鶏がらスープの素 酒 しょうゆ 片栗粉
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豆もやし 油揚げ たくあん 長ねぎ ごま のりの佃煮 わさび 塩
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細もやし 鶏もも挽き肉 青ねぎ 天かす かつお節パック 中濃ソース サラダ油 マヨネーズ 【生地】 小麦粉 水
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緑豆もやし 鶏ささみ 長ねぎ(白い部分) しょうが 酒 片栗粉 水 鶏がらスープの素 塩 こしょう 卵白 サラダ油 【下味用】 塩 こしょう 酒 片栗粉 サラダ油
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マッシュルーム ちりめんじゃこ ニンニク 赤唐辛子(輪切り) ペンネ 塩 オリーブ油 しょうゆ 刻みねぎ
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鶏もも肉 しょうが コチュジャン マヨネーズ レタス 玉ねぎ 刻みねぎ
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たい きゃべつ 玉ねぎ プチトマト ケッパー オリーブ油 塩 こしょう タイム(ドライ) ローズマリー(ドライ) 白ワイン
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細ゆでうどん 豚もも薄切り肉 長ねぎ にんじん ゆでたけのこ 干ししいたけ 卵 水 鶏がらスープの素 しょうゆ 酒 砂糖 酢 ラー油 塩 こしょう 片栗粉 水 刻みねぎ