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豆腐のステーキ 明太とろろソースで
木綿豆腐 小麦粉 【明太とろろソース】 山芋 明太子 しょうゆ サラダ油 めんつゆ 水菜
- 15分
- 246kcal

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木綿豆腐 小麦粉 【明太とろろソース】 山芋 明太子 しょうゆ サラダ油 めんつゆ 水菜
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餅 小麦粉 揚げ油 大根 三つ葉 めんつゆ 水
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れんこん 梅干(低塩のもの) めんつゆ 削り節
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鴨ロース 長葱 柚子 めんつゆ 出し汁 濃口醤油 みりん 酒 そば
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かき揚げ むきえび 春菊 玉ねぎ てんぷら粉 水 めんつゆ 出し汁 薄口醤油 濃口醤油 みりん 酒 そば 揚げ油 柚子
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豚ロース肉 下味 おろししょうが 醤油 酒 片栗粉 揚げ油 ナス うどん 市販のめんつゆ レモン汁 大根おろし 大葉 茗荷 白ゴマ
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そうめんつゆ 粉ゼラチン そうめん 水と氷 衣 卵 冷水 小麦粉 塩 スイートバジル キス 揚げ油 レモン スイートバジル(盛り付け用)
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和そば(ゆで麺) ルッコラ しいたけ めんつゆ(市販のもの) オリーブオイル 塩 こしょう いくらのしょうゆ漬け(あれば)