ぶりと水菜のハリハリ鍋風
ぶり(刺身用) 水菜 梅干し だし 酒 薄口しょうゆ
- 10分
- 345kcal
- 5341
- 5611
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ぶり(刺身用) 水菜 梅干し だし 酒 薄口しょうゆ
水菜 生ハム 〔A〕 粒マスタード 白ワインビネガー 砂糖 塩 こしょう オリーブ油
えび しいたけ 白ねぎ 油揚げ 水菜 塩 酒 片栗粉 だし汁 砂糖 薄口しょうゆ みりん
鶏手羽元 水菜 長ねぎ そうめん 塩 【スープ用】 しょうが にんにく 長ねぎ(青い部分) 塩 【タレ】 しょうゆ ごま油 ナムプラー コチュジャン 酒 唐辛子
水菜 豆腐(絹こし) 小麦粉 サラダ油 【A】 レモン汁 ちりめんじゃこ しょうゆ 砂糖 オリーブ油 白ごま
ウーロン茶 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 水菜 かいわれ大根 にんじん えのき茸 プチトマト 白ねぎ 豆腐(絹こし) しょうが ポン酢 柚子こしょう 【A】 練りごま すりごま 砂糖 酢 濃口しょうゆ 豆板醤
大根 水菜 豚バラ肉 うどん 水 うどんスープの素 七味
油揚げ 水菜 もやし 【A】 コチジャン しょうゆ 酢 みりん
木綿豆腐 小麦粉 【明太とろろソース】 山芋 明太子 しょうゆ サラダ油 めんつゆ 水菜
集計期間:2025年1月23日〜2025年1月29日