ゴーヤの揚げ春巻き
ゴーヤ にんじん 春雨 ツナ缶（小） ごま油 しょうゆ 砂糖 オイスターソース こしょう 水溶き片栗粉（小さじ2〜3くらい使用） 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 キャベツの千切り
- 25分
- 400kcal
砂糖
のレシピ：877品
[ 478 - 486品を表示 ]
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ゴーヤ・チャプチェ
ゴーヤ 白ねぎ ニンニク 韓国春雨 牛切り落とし肉 干ししいたけ 玉ねぎ にんじん 黄パプリカ 糸唐辛子 塩 こしょう ごま油 【A】 しょうゆ 砂糖 ごま油 酒 白すりごま こしょう
- 30分
- 456kcal
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麻婆ゴーヤの揚げ餃子
ゴーヤ 豚挽肉 しょうが サラダ油 餃子の皮 揚げ油 三つ葉（飾り用） 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水 【A】 中華スープ しょうゆ 酒 砂糖 甜麺醤
- 25分
- 328kcal
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ゴーヤと豚肉の甘酢あん
ゴーヤ 豚ヒレ肉 黄パプリカ 赤パプリカ 片栗粉 塩 こしょう ごま油 【甘酢あん】 砂糖 しょうゆ 酢 オイスターソース 片栗粉 水
- 20分
- 234kcal
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ゴーヤのチンジャオ風みそ仕立て
ゴーヤ にんじん ゆでたけのこ 白ねぎ 牛切り落とし肉 ニンニク しょうが ごま油 みそ 酒 みりん しょうゆ 砂糖
- 15分
- 432kcal
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ゴーヤの中華風ピリ辛チャンプル
ゴーヤ 豚バラ肉 卵 木綿豆腐 プチトマト ごま油 【Ａ】 みりん しょうゆ コチジャン 砂糖
- 15分
- 365kcal
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ゴーヤのジョン
ゴーヤ パプリカ（小・赤） れんこん えび（中） 薄力粉 卵 塩 サラダ油 【付けタレ】 しょうゆ 酢 コチュジャン 砂糖 ごま油 白ごま
- 30分
- 302kcal
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なすとツナのやわらか煮〜カレー風味
なす 玉ねぎ ツナ缶（小） サラダ油 [A] だし しょうゆ 砂糖 カレー粉 水溶き片栗粉 刻み青ねぎ
- 30分
- 213kcal
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冷製麻婆なす
なす 鶏胸ひき肉 白ねぎ(みじん切り) 白髪ねぎ 糸唐辛子 オクラ 水溶き片栗粉 〔A〕 ニンニク(みじん切り) しょうが(みじん切り) 豆板醤 サラダ油 〔B〕 鶏ガラスープの素 水 甜麺醤 濃口しょうゆ 砂糖
- 25分
- 184kcal
