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マグロ のレシピ：63品

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  • まぐろのユッケ

    まぐろ（刺身用） 刻みねぎ 韓国のり きゅうり うずらの卵黄 　 【A】 濃口しょうゆ ごま油 白すりごま みりん コチジャン おろししょうが おろしニンニク

    • 8分
    • 158kcal

  • カジキのソテー　カポナータ添え

    カジキの切り身 薄力粉 塩 こしょう オリーブオイル 　 【カポナータ】 　玉ねぎ 　なす 　にんじん 　ピーマン 　しいたけ 　トマトの水煮缶 　白ワイン 　乾燥バジル 　乾燥オレガノ 　塩 　こしょう 　オリーブオイル

  • 手巻き寿司

    米 昆布 寿司酢 　酢 　砂糖 　塩 お好みの具 のり

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