ほたての梅照り焼き
ほたて しょうゆ 梅干し [A] しょうゆ 砂糖 みりん サラダ油 大葉 梅干し（飾り用）
- 15分
- 304kcal
- 482
- 154
梅干
のレシピ：81品
[ 46 - 54品を表示 ]
[ 46 - 54品を表示 ]
-
-
鶏ささみの梅しそ海苔ロール
鶏ささみ 塩 梅干し 焼きのり（8つ切りサイズ） 大葉
- 15分
- 75kcal
- 1517
- 830
-
玉ねぎとひじきのさっぱり梅塩焼そば
玉ねぎ(大) ひじき 中華麺（蒸し） 梅干（大） 酒 薄口しょうゆ 塩 サラダ油
- 10分
- 361kcal
- 1079
- 819
-
アボカドと豆腐の梅炒め
アボカド 豆腐（絹ごし） しめじ 大葉 サラダ油 梅干し 酒 しょうゆ
- 10分
- 253kcal
- 800
- 474
-
ブロッコリーのオイスター梅肉炒め
ブロッコリー サラダ油 【A】 梅肉 オイスターソース しょうゆ 酒
- 5分
- 54kcal
- 3228
- 2611
-
ぶりと水菜のハリハリ鍋風
ぶり（刺身用） 水菜 梅干し だし 酒 薄口しょうゆ
- 10分
- 345kcal
- 5350
- 5616
-
シャキシャキれんこんの梅サラダ
れんこん 酢 梅干 ごま油 塩 白ごま
- 10分
- 80kcal
- 3718
- 3741
-
焼きさんまのサラダ～梅ドレッシング
さんまの開き プリーツレタス きゅうり かいわれ大根 玉ねぎ 梅干し しょうゆ 酢 砂糖 サラダ油 白ごま
- 15分
- 121kcal
- 2784
- 2791
-
あっさり梅にゅうめん
そうめん 干ししいたけ 白だしまたは麺つゆ（市販のもの） 梅干 大葉 長ねぎ
- 10分
- 320kcal
- 9698
- 9799
