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たこともやしのみそ炒め
ゆでだこ もやし にんにく(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) ごま油 【ソース】 砂糖 みそ しょうゆ みりん 黒すりゴマ 黒酢
- 15分
- 282kcal
- 4823
- 4390

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ゆでだこ もやし にんにく(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) ごま油 【ソース】 砂糖 みそ しょうゆ みりん 黒すりゴマ 黒酢
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キャベツ ツナ 玉ねぎ 和そば(茹でそば) オリーブ油 にんにく 塩、こしょう
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えび(無頭のもの) あさり ミニトマト バター オリーブ油 にんにくのみじん切り 白ワイン 塩 こしょう
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鯛(刺身用) 生ハム 【A】 レモン汁 オリーブ油 塩 砂糖 こしょう 玉ねぎのみじん切り イタリアンパセリ おろしにんにく
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鯛 あさり 芝海老 フレッシュタイム ケッパー ドライトマト(オリーブオイル漬け) にんにく ミニトマト 白ワイン 塩、こしょう オリーブ油
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牛ロース塊肉 塩、こしょう 小麦粉 にんにく 玉ねぎ セロリ にんじん ローリエ 赤玉 塩 オリーブ油 じゃがいも 小玉ねぎ にんじん マッシュルーム 塩、こしょう
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牛ロース塊肉 塩、こしょう にんにくすりおろし オリーブ油 【赤玉ソース 】 赤玉 ビーフコンソメ 塩、こしょう バター クレソン
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はまぐり 白ねぎ にんにく サラダ油 豆板醤 酒
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かつお(さく) 長芋 うずら卵(黄身) 青じそ 【タレ】 にんにく しょうが コチュジャン しょうゆ 砂糖 ごま油 酒
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集計期間:2025年12月9日〜2025年12月15日