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れんこんの挟み焼き
れんこん 鶏ひき肉 白ねぎ しょうが 【A】 酒 しょうゆ 片栗粉 片栗粉 サラダ油 酒 【B】 砂糖 しょうゆ 酒 みりん
- 20分
- 416kcal

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れんこん 鶏ひき肉 白ねぎ しょうが 【A】 酒 しょうゆ 片栗粉 片栗粉 サラダ油 酒 【B】 砂糖 しょうゆ 酒 みりん
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牡蠣(加熱用) 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 バター しょうゆ みりん 水菜
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大根 油揚げ ブロッコリースプラウト 【A】 ポン酢しょうゆ 砂糖 ごま油
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アボカド 豚薄切り肉 塩 こしょう 天ぷら粉 水 揚げ油 レモン
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アボカド 鶏ささ身 きゅうり 明太子 酒 マヨネーズ レモン汁 塩 こしょう
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パイシート ソーセージ 溶き卵 粉チーズ 粗挽き黒こしょう トマトケチャップ
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れんこん にんじん 玉ねぎ ベーコンブロック 手羽元 ブロッコリー 酢 塩 粗挽き黒こしょう 水 ローリエ コンソメキューブ ※作りやすい分量の材料です。
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高野豆腐 豚バラ肉 水 白だし 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
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鶏手羽先 ゆで玉子 【A】 水 ポン酢 酒 みりん