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スタミナ満点!わが家風プルコギ
豚ロース肉 ごま油 ニラ 白ねぎ キムチ サニーレタス 【もみだれ】 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 白ごま 白ねぎ(みじん切り) おろしニンニク コチジャン しょうが汁
- 20分
- 573kcal

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豚ロース肉 ごま油 ニラ 白ねぎ キムチ サニーレタス 【もみだれ】 しょうゆ 酒 みりん 砂糖 白ごま 白ねぎ(みじん切り) おろしニンニク コチジャン しょうが汁
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豚ロース肉 しその葉 長芋 塩、こしょう 小麦粉 サラダ油 【ソース】 梅干し すし酢 砂糖
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サーモン(生) 塩、こしょう 酒 白ねぎ 片栗粉 揚げ油 【タレ】 豆板醤 酢 砂糖 しょうゆ ごま油 青ねぎ
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粉ゼラチン 水 牛乳 生クリーム 砂糖 杏仁霜 焙煎樽仕込み梅酒 好みのフルーツ(キウイフルーツ、マンゴー、パインなど) <シロップ> 焙煎樽仕込み梅酒 砂糖 水 クコの実
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豚ミンチ肉 稲庭うどん(乾麺) しょうが ねぎ きゅうり プチトマト 豆板醤 サラダ油 【A】 テンメンジャン 合わせ味噌 酒 砂糖 鶏がらスープ しょうゆ
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水で戻した春雨 むきえび 水で戻したきくらげ 豚挽き肉 万能ねぎ 香菜の根(あれば) ニンニク 白こしょう ナンプラ― 砂糖 しょうゆ オイスターソース 春巻きの皮(小) スィートチリソース
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じゃがいも あさり ねぎ 白ワイン 水 しょうゆ 砂糖 サラダ油 バター 三つ葉
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ミディアムトマト ごま油 酢 しょうゆ 砂糖 おろしニンニク 豆板醤 ラー油
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トマト(大) ごま油 豚ひき肉 豆板醤 砂糖 春雨 長ねぎ 水 白味噌 練りごま しょうゆ 酢 塩 鶏ガラスープの素 ラー油