アスパラガスと鶏肉のヘルシー焼き煮浸し
アスパラガス 鶏もも肉 塩 こしょう なす ミニトマト 顆粒だしの素 水 しょうゆ みりん
- 20分
- 283kcal
- 13070
- 11807
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アスパラガス 鶏もも肉 塩 こしょう なす ミニトマト 顆粒だしの素 水 しょうゆ みりん
鶏もも肉 三つ葉 [A] しょうゆ 酒 みりん
エリンギ 鶏もも肉 ごま油 [A] 酒 砂糖 みりん しょうゆ 七味唐辛子
白ねぎ 鶏もも肉 塩 柚子こしょう 酒 ごま油 サラダ油 【柚子ダレ】 柚子こしょう 酒
鶏もも肉 塩 こしょう 白ねぎ サラダ油 [A] 柚子こしょう 酢 薄口しょうゆ
鶏もも肉 えのき茸 水 ポン酢 酒
手羽中 [A] おろしにんにく おろししょうが しょうゆ 酒 はちみつ しょうゆ 白ごま 片栗粉 揚げ油
鶏もも肉 しょうが コチュジャン マヨネーズ レタス 玉ねぎ 刻みねぎ
白菜 白ねぎ 鶏もも肉 塩 こしょう 小麦粉 バター [A] 牛乳 味噌 顆粒コンソメの素 塩 こしょう ピザ用チーズ 粉チーズ パセリのみじん切り
集計期間:2025年1月3日〜2025年1月9日