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    とうもろこし のレシピ：43品

    [ 1 - 9品を表示 ]

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    • コーンフリッター

      コーン缶(内容量120gのもの) ハム パセリ オリーブ油 【A】 小麦粉 塩 卵 オリーブ油

      • 25分
      • 267kcal
      • 2555
      • 3120

    • とうもろこしシュウマイ

      とうもろこし 玉ねぎ　 豚挽き肉 片栗粉 【A】 おろししょうが しょうゆ ごま油 酒 砂糖 　 シュウマイの皮 サラダ油

      • 25分
      • 307kcal
      • 3955
      • 4135

    • 大豆ミートのタコス

      大豆ミート（乾燥タイプ） 玉ねぎ にんにく タコシェル グリーンリーフ アボカド トマト 粉チーズ サラダ油 【A】 ケチャップ カレー粉 ウスターソース チリパウダー 　 ※4個分の分量です。

      • 25分
      • 431kcal
      • 8888
      • 9470

    • グリルドコーン

      とうもろこし マヨネーズ 粉チーズ チリパウダー ライム 　 ※2本分の分量です。

      • 10分
      • 246kcal
      • 9435
      • 12925

    • 枝豆コーンバター

      枝豆（冷凍） コーン缶 ソーセージ バター しょうゆ 塩 こしょう

      • 10分
      • 220kcal
      • 6964
      • 9120

    • キャベツとコーンの棒餃子

      鶏ひき肉 キャベツ しょうが コーン缶 刻みねぎ 塩 【Ａ】 酒 しょうゆ 塩 こしょう 　 餃子の皮 サラダ油

      • 25分
      • 452kcal
      • 16497
      • 18056

    • チキンのグレインズサラダ

      鶏もも肉 塩 こしょう 押し麦 ケール（サラダ用） きゅうり ミニトマト 紫玉ねぎ コーン サラダ油 【Ａ】 粒マスタード はちみつ レモン汁 オリーブ油 塩

      • 30分
      • 408kcal
      • 21417
      • 28033

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