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小麦粉 のレシピ:444

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  • ぶりのケチャップ炒め

    ぶり 玉ねぎ スナップえんどう 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 ケチャップ ウスターソース みりん

    • 20分
    • 359kcal
    • 1537
    • 4008
  • ビーフカツサンド

    牛ステーキ肉(サーロイン) 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 赤ワイン 【A】 ケチャップ ウスターソース   食パン(6枚切り) バター

    • 30分
    • 820kcal
    • 2275
    • 5273
  • 細切り大根もち

    大根 ベーコン 小麦粉 片栗粉 青のり 塩 ごま油 ポン酢しょうゆ

    • 20分
    • 341kcal
    • 2866
    • 7617
  • ごぼうのチーズ焼き

    ごぼう にんじん 【A】 ピザ用チーズ 顆粒コンソメ 小麦粉   サラダ油

    • 10分
    • 180kcal
    • 1511
    • 2279
  • おから入りミニお好み焼き

    きゃべつ 青ねぎ 豚バラ薄切り肉 揚げ玉 干しえび 【A】 おからパウダー 卵 水 かつお節パック   サラダ油 お好み焼き用ソース マヨネーズ かつお節パック 青のり   ※4枚分の分量です。

    • 15分
    • 639kcal
    • 2961
    • 3935
  • ゴーヤの肉づめ

    ゴーヤ 合い挽き肉 玉ねぎ 小麦粉 【A】 パン粉 溶き卵 塩 こしょう   サラダ油 焼肉のタレ

    • 15分
    • 322kcal
    • 1461
    • 2093
  • さばの蒲焼き風

    さば 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 しょうゆ みりん 砂糖 酒   白ごま   ※作りやすい分量です。

    • 20分
    • 300kcal
    • 3146
    • 4240

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