はまちのしそフライ
はまち(刺身用) 大葉 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 油
- 20分
- 456kcal
- 954
- 2140
小麦粉
のレシピ：463品
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いちじくの豚肉巻き
いちじく 豚ロース薄切り肉 イタリアンパセリ 塩 こしょう 小麦粉 オリーブ油 バルサミコ酢
- 15分
- 373kcal
- 947
- 1311
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塩さばのフライ カレータルタル
塩さば 小麦粉 溶き卵 パン粉 卵 揚げ油 【A】 マヨネーズ カレー粉 塩 ※作りやすい分量です。
- 25分
- 620kcal
- 1761
- 5563
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ポップコーンチキン
鶏ささ身 【A】 おろしニンニク 顆粒コンソメ しょうゆ 酒 砂糖 溶き卵 小麦粉 パン粉 油
- 25分
- 237kcal
- 2872
- 7505
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サーモンのレアカツ
サーモン(刺身用) 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 紫玉ねぎ きゅうり ゆで卵 ケイパー レモン汁 マヨネーズ 塩 こしょう オリーブ油 パセリのみじん切り ※作りやすい分量です。
- 20分
- 408kcal
- 2345
- 5485
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きゅうりと豚肉の春巻き
きゅうり 大葉 豚こま切れ肉 鶏ガラスープの素 おろしニンニク 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 すだち ※作りやすい分量です。
- 20分
- 461kcal
- 2056
- 3246
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新じゃがとクレソンのかき揚げ
新じゃが クレソン 干しえび 小麦粉 天ぷら粉 水 揚げ油 ※作りやすい分量です。
- 25分
- 266kcal
- 1313
- 4935
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スティックチキンフライ
鶏ささみ 顆粒コンソメ こしょう 酒 小麦粉 水 パン粉 揚げ油 リーフレタス レモン ※作りやすい分量です
- 20分
- 368kcal
- 3459
- 7356
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ミラノ風カツレツ
豚ロース肉(とんかつ用) 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 粉チーズ オリーブ油 ルッコラ、レモンなど
- 20分
- 555kcal
- 4890
- 7892
