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鶏胸肉の生ハム巻ソテー

  • 15分
  • 308kcal

鶏胸肉の生ハム巻ソテー

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材料( 2人分 )

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  • 鶏胸肉

    1枚

  • 生ハム

    4枚

  • イタリアンパセリ

    適量

  • こしょう

    適量

  • オリーブ油

    大さじ1/2

作り方

  1. 鶏胸肉はそぎ切りにする。生ハムは半分に切る。next
  2. 鶏胸肉にイタリアンパセリの葉を数枚載せて生ハムを巻き、こしょうで下味をつける。next
  3. フライパンにオリーブ油を熱し、2)をイタリアンパセリを載せた方から焼き、中まで火を通す。
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