ぶりのレモンエスカベッシュ
ぶり レモン にんじん 赤パプリカ 黄パプリカ 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 砂糖 塩 オリーブ油 パセリのみじん切り
- 30分
- 296kcal
- 8150
- 5282
1/2個
1/2本
小2枚
1本
4個
50ml
小さじ1
80ml
適量
適量
適量
2枚(飾り用)
ぶり レモン にんじん 赤パプリカ 黄パプリカ 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 砂糖 塩 オリーブ油 パセリのみじん切り
冬瓜 長ねぎ ベーコンブロック オリーブ油 卵 顆粒コンソメ 塩 粗挽き黒こしょう ドライパセリ
豚ロース肉 塩 こしょう ウイスキー はちみつ しょうゆ バター キャベツ スパゲッティ バター ケチャップ
ハム(ステーキ用) メーカーズマーク(バーボン) マーマレード レモン汁 粗挽き黒こしょう サラダ油
生かき バター サントリー「響」 イタリアンパセリ 塩 こしょう 大根(かき洗い用)
かぶ 玉ねぎ ブロックベーコン オリーブ油 顆粒コンソメの素 水 塩 粗挽き黒こしょう