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レタスと肉団子の中華風

  • 15分
  • 251kcal

レタスと肉団子の中華風

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材料( 2人分 )

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  • 鶏挽き肉

    250g

  • レタス

    3枚

  • 長ねぎ

    1/4本

  • しょうが

    1片

  • 【A】

  • 鶏ガラスープの素

    小さじ1/4

  • 酒 

    大さじ1

  • しょうゆ

    小さじ1

  • オイスターソース

    小さじ1

  • 適量

  • こしょう

    適量

  • 【B】

  • 水 

    200ml

  • 50ml

  • 鶏ガラスープの素

    小さじ1

  •  

     

  • 粗挽き黒こしょう

    適量

作り方

  1. レタスは1cm幅に切る。長ねぎはみじん切りにし、しょうがはすりおろす。next
  2. ボウルに鶏挽き肉と1)、【A】を入れてよく混ぜ合わせ、4等分にして丸く成形する。next
  3. 鍋(直径15cm程が望ましい)に【B】を入れて火にかけ、沸騰したら2)を入れて8分程煮る(途中で肉団子をひっくり返すこと)。next
  4. 3)にレタスを加えて1〜2分程煮る。next
  5. 器に盛り付け、粗挽き黒こしょうを振りかける。
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