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タコとズッキーニのバジル炒め

  • 15分
  • 194kcal

タコとズッキーニのバジル炒め

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材料( 2人分 )

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  • ゆでたこ

    120g

  • ズッキーニ

    1本

  • にんにく

    1/2片

  • バジル

    15枚

  • オリーブ油

    大さじ2

  • 適量

  • こしょう

    適量

作り方

  1. ゆでたこは食べやすい大きさのそぎ切りにする。ズッキーニは縦半分に切ってから5mm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。next
  2. フライパンにオリーブ油を中火で熱し、にんにくを炒める。にんにくが香ばしくなってきたら、ゆでたことズッキーニを加えて炒める。next
  3. ズッキーニに火が通ったら、塩、こしょうで調味し、バジルを手でちぎりながら加えて、全体を炒める。
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