材料 (2人分)

• マカロニ200ｇ
• ひき肉（あいびき）150ｇ
• たまねぎ1/2個
• サラダ油適量
• ケチャップ適量
• 塩適量
• こしょう適量
• チリペッパー適量
• ガーリックパウダー適量

作り方

1. 

   マカロニをゆでてザルにあげておく。

2. 

   フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉、たまねぎのみじん切りを投入し、塩・こしょう・ガーリックパウダーをしていためる。

3. 

   肉の色がかわったら、マカロニを投入。ケチャップで味付けをし、最後にチリペッパー、こしょうをふりかける。

4. 

   激辛好みの方は、さらに一味を少々振りかけると辛さがパワーアップ。